L’impact des mots …..Caresse ou coup de poing ? 15

Il suffit de quelques mots….de simples mots…..et pourtant…..   Avez-vous déjà ressenti comme un coup de  poignard, vous êtes vous déjà senti éclaboussé, sali  ou nié par des mots ou des allusions ? Rabaissé, jugé…. Certaines phrases peuvent blesser profondément ou entamer la confiance, l’estime de soi et souvent au cœur […]

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Parents : 8 questions à se poser cet été pour mieux repartir à la rentrée

Famille : faire le point…..pendant les vacances scolaires     Les vacances sont un moment privilégié dans l’année, elles favorisent le changement de rythme, diminuent les contraintes et sont autant d’occasions de rapprochement, de dialogue, de jeux ou de partage avec les enfants ou les adolescents. C’est aussi une période propice […]


« Et si ce n’était pas VRAI ? »

C’est vrai…jusqu’à ce que l’on découvre que c’est faux… L’expression de la vérité de chacun traduit sa propre expérience subjective. Un évènement vécu  est empreint d’émotions, de paroles, d’images et de sons  sélectionnés ;  voilà ce qui s’inscrit dans notre mémoire, dans nos cellules pour créer notre réalité. Nous en sommes […]

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Qu’est ce qui rythme ma vie ? Relation au temps…Relation à l’autre…

La relation au temps ….« Je ne peux pas rentrer tôt le soir » « Quand je serai à la retraite… » « Quand ce gros dossier sera réglé… » « Je ne vois pas assez mes enfants »  « Je remets au lendemain » « Je suis toujours en retard » Le temps est une des préoccupations majeure des chefs d’entreprises, […]


Affaires, Coaching et Spiritualité… et s’il y avait un lien ?

    Quel lien le monde des affaires, le coaching et la spiritualité ? Tout d’abord, entendons-nous sur les termes : coaching et spiritualité, tout du moins j’exposerai ici ma conception, ma vision et mon expérience personnelle. Le coaching est l’accompagnement d’un humain qui choisit un espace temps qui lui appartient […]

efficacité

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Réflexions…

 La liberté est un concept, un mot sur lequel chacun met des représentations issues de la culture, l’éducation, sa propre expérience subjective, sa personnalité, son unicité….autant dire que chacun se représente la liberté à sa manière. Une expérience intéressante pour le confirmer est de poser la question / qu’est ce […]


Flirter avec l’impermanence

Inspirée par les récents commentaires  de Corinne et de Yannis, en ce beau dimanche, alors que la maison et leurs habitants sommeillent….je me mets au clavier, élément inspirant où ma pensée peut fuser en accord avec mes doigts. Entre réalité et illusion….nous nous levons et nous vaquons à nos occupations, […]

automne bientot

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« Chaque Etre humain est Unique »

Explorer les potentiels cachés de sa personnalité……… Et si la personnalité était bien plus qu’il n’y parait à premier abord ? Voilà un vaste sujet …le terme de « personnalité » recèle autant de profondeur que l’exploration de la personnalité elle-même. Durant des décennies les théories des typologies ou « profils psychologiques » et des « traits […]


En 2014, avancez vers vos buts en conciliant physique, mental et réussite

Le début d’année est le temps de définir des objectifs pour certains, de bonnes résolutions pour d’autres, de revisiter des rêves, des espoirs, des buts que l’on se fixe….Chacun a une manière « bien à soi » d’appréhender la nouvelle année, avec un brin de culpabilité ou au contraire une grande satisfaction […]

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Nous sommes tous des procrastinateurs !

  La procrastination nous veut du bien, c’est un mécanisme de défense et essayer de la combattre équivaut à se battre contre soi-même. Alors que faire ? me direz-vous La procrastination consiste à remettre à plus tard des tâches perçues comme désagréables, peu valorisantes ou comportant un risque d’échec, cela […]

Work Schedule

success

Que d’énergie à chercher à changer ce que l’on ne peut changer ..

Que d’énergie nous employons à chercher à changer ce que l’on ne peut changer … Quand je serai riche….Quand je serai marié(e)…Quand je serai à la retraite….Quand j’aurai mon diplôme….Quand je serai ……. Quand « il ou elle » fera, dira, sera….. Que d’espoirs placés dans un futur incertain….que de «bonnes» raisons […]


Et si le bonheur résidait dans l’instant présent ?

Quand je serai riche….Quand je serai marié(e)…Quand je serai à la retraite….Quand j’aurai  mon diplôme….Quand je serai ……. Quand « il ou elle » fera, dira, sera….. Que d’espoirs placés dans un futur incertain….que de « bonnes » raisons pour ne pas faire le premier pas et réaliser nos projets,  créer la vie que nous voulons […]

arbre

chaleur et froid yin yang

Lutte, Fuite ou Fluidité et si nous avions le choix ?

   Et si la voie changement n’était que mieux se connaître pour se retrouver  soi-même et  rencontrer   l’autre dans ses différences ? Bien souvent nous voulons changer…..mais changer quoi ou changer qui ? Changer ce qui nous dérange nous perturbe, ce qui n’est pas tel que nous le voulons ou l’avions […]